ابدأ يومك بفطور صحيمن الضروري أن تبدأ يومك بتناول وجبة إفطار متوازنة تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، مثل البروتينات...

تفاصيل الحادثأفاد البيان الصادر عن الشرطة الكرواتية أن الطائرة تحطمت في منطقة كامبانوز خارج مدينة ميدولين، مشيراً إلى أن...

انتحال صفة طبية لأكثر من عقدأكدت التحريات أن المتهم، ويدعى (وليد. أ)، قد تورط في تزوير مؤهلات دراسية ومستندات رسمية، من...

الحريق في مأوى المسنين **أوضح المتحدث باسم الشرطة السريلانكية فريدريك ووتلر أن الحريق اندلع داخل دار الرعاية الواقعة في...

مقاومة الإنسولين.. خطر خفيأوضحت جوهيل أن مقاومة الإنسولين تحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين، ما ي...

فوائد المشي الصحيةوأوضح الدكتور لندن أن المشي يلعب دورًا مهمًا في خفض المخاطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذ...

أهمية الكشف المبكر عن أمراض الكبديشير الدكتور أنكور جارج، مدير زراعة الكبد وجراحات الجهاز الهضمي في مجموعة باراس هيلث، إ...

أسباب الخطرأوضح المختصون أن الخبز الأبيض يُصنع من دقيق مكرر يفقد جزءاً كبيراً من الألياف والعناصر الغذائية خلال مراحل ال...

الأكل بسرعة ودون توقفمن المهم عدم الإسراع في تناول الطعام، حيث يؤدي ذلك إلى عدم مضغ الطعام بشكل جيد، مما يعيق عملية الهض...