تحذير من انخفاض الحرارة

وقال الدكتور كالانديا إن الأدوية تخفف الأعراض فقط، بينما قد تستمر العدوى، لافتاً إلى أن العودة المبكرة إلى العمل قد ترهق المصاب، خصوصاً إذا كان يعاني أمراضاً في القلب أو الرئة.

مخاطر الحمى على الجسم

وأوضح أن الحمى ترفع معدل ضربات القلب والتنفس، كما يزيد التعرق مع قلة شرب السوائل من خطر الإصابة بالجفاف والدوار، مشيراً إلى أن الإنفلونزا قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي وتفاقم الأمراض المزمنة.

علامات الاستغاثة

وشدد على ضرورة طلب الرعاية الطبية الفورية عند ظهور أعراض مثل ضيق التنفس أو ألم مستمر في الصدر أو تشوش ذهني أو ضعف مفاجئ أو قلة التبول، كما تستدعي عودة الحمى أو اشتداد السعال بعد تحسنهما تقييمًا طبيًا عاجلاً.

إرشادات التعافي

ودعا المصابين إلى البقاء في المنزل والحد من مخالطة الآخرين، مع الحصول على الراحة الكافية وشرب السوائل، محذراً من تأثير العمل عن بُعد في قدرة المريض على التركيز والتعافي بسبب الصداع وآلام الجسم والتعب.

تحذير من الأدوية المتعددة

وحذّر من تناول أكثر من دواء للبرد والإنفلونزا في الوقت نفسه دون مراجعة مكوناتها، لاحتمال احتوائها على نفس المادة الفعالة مثل الباراسيتامول، مما قد يؤدي إلى تجاوز الجرعة الموصى بها.

العودة التدريجية للأنشطة

وأكد أن العودة إلى الأنشطة المعتادة يجب أن تكون تدريجية بعد تحسن الأعراض عموماً، ومرور 24 ساعة على الأقل دون حمى ودون استخدام خافضات الحرارة، مشيراً إلى أن هذا الحد الأدنى لا يعني الشفاء التام.